알레르기비염으로 4계절 내내 고생을 해서요~

아세로라 플러스비타민C 를 구입하여 먹어볼까 하는데

함량에 대해 문의드립니다.

1회분량 1정당 비타민C 함량이 300mg 인거죠?

상품설명에 원료및 함량에 1회분량 1600mg 이라고도 되있어서

어떤게 맞는건지 햇갈리네요~

항산화제를 먹는게 도움이 될지 비타민C 만 고함량으로 따로

먹어야 할지 고민됩니다.

기존에 네이쳐스웨이 사  어라이브 멀티비타민 섭취하고 있구요

이것만으로는 면역이 약해서요...

빠른 답변 부탁드립니다.^^

여기 비타민이야기 에 들어가서 미국의 건강식품이야기를 읽어 보았는데

미국  건겅보조식품(비타민등 여러가지..)이 100% 천연인줄 잘못 알고 있었어요

"내츄럴" 이라는 문구때문에 현혹 되었는데 ㅡㅡ.

어라이브 멀티비타민도 100% 천연비타민은 아니겠네요...당연히 합성비타민도

있는거죠...? 그럼 몇프로 천연인지...잘모르겠네요....에공;;~